duym666的日记, 2022年10月20日

在2022年10月20日体重纪录（没有日志纪录）

49 公斤最近减少: 5 公斤. 还有: 7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年10月20日:

556 千卡

脂肪: 9.35克 | 蛋白质: 24.01克 | 碳水物: 95.29克. 早餐: 鱼豆腐. 午餐: 绿叶生菜, 安井红糖发糕, 紫菜蛋花汤. 晚餐: 煮熟的鸡蛋白, 海底捞龙口粉丝. 小食/其他: 蓝莓, 泡茶. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

duym666的体重历史