在2022年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
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55.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2786 千卡
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脂肪: 84.25克 | 蛋白质: 86.12克 | 碳水物: 364.07克.
早餐: 청우 플랑, 크라운제과 참쌀선과, 라떼 커피, 귤, 동원 고추참치(85g), 햇반 쿡반 김치치즈 주먹밥. 午餐: 담터 대추차, 이디야 ICED 밀크티, 코카콜라 코카콜라, 감자 튀김, 맥도날드 (McDonald's) 빅맥. 晚餐: 뚜레쥬르 퐁신퐁신 블루베리 도넛, 뚜레쥬르 블루베리머핀, 짬뽕. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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