a0920792345的日记, 2022年10月25日

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1425 千卡

脂肪: 45.63克 | 蛋白质: 46.63克 | 碳水物: 209.18克. 上午茶: 田園物語海苔亞麻仁蘇打餅（家樂福）海苔亞麻仁蘇打餅, 統一瑞穗低脂鮮乳 (100毫升), 淨斯海苔素香鬆, 堅果脆條堅果脆條, 家樂福小麥胚芽吐司半條, 家樂福松井芥末椒鹽, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣起司, 水煮蛋. 晚餐: 堅果脆條堅果脆條, 芭樂, 黑糖糕, 月餅. 更多的......

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