开始日期: 2023年03月27日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 43.5 公斤 初次体重: 55.5 公斤
2023年06月3日	52.2 公斤	合理的
2023年06月2日	52.2 公斤	合理的
2023年06月1日	52.5 公斤	合理的
2023年05月31日	52.7 公斤	合理的
2023年05月30日	52.9 公斤	合理的
2023年05月29日	53.3 公斤	合理的
2023年05月28日	52.8 公斤	合理的
2023年05月26日	53.3 公斤	合理的
2023年05月23日	53.5 公斤	合理的
2023年05月21日	53.6 公斤	合理的
2023年05月20日	53.4 公斤	合理的
2023年05月19日	53.6 公斤	合理的
2023年05月18日	53.6 公斤	合理的
2023年05月17日	53.6 公斤	合理的
2023年05月16日	53.8 公斤	合理的
2023年05月15日	54.4 公斤	合理的
2023年05月14日	54.2 公斤	合理的
2023年05月11日	53.6 公斤	合理的
2023年05月10日	54 公斤	合理的
2023年05月9日	54.3 公斤	合理的
2023年05月8日	54.9 公斤	合理的
2023年05月6日	55.3 公斤	合理的
2023年05月4日	54 公斤	合理的
2023年05月3日	54.4 公斤	合理的
2023年05月2日	54.7 公斤	合理的
2023年04月30日	54.9 公斤	合理的
2023年04月29日	54.5 公斤	合理的
2023年04月27日	55.2 公斤	合理的
2023年04月25日	55.4 公斤	合理的
2023年04月23日	55.8 公斤	合理的
2023年04月18日	54.6 公斤	合理的
2023年04月17日	54.6 公斤	合理的
2023年04月16日	55 公斤	合理的
2023年04月13日	54.2 公斤	合理的
2023年04月12日	54.3 公斤	合理的
2023年04月11日	54.5 公斤	合理的
2023年04月10日	54.3 公斤	合理的
2023年04月9日	55 公斤	合理的
2023年04月7日	55.1 公斤	合理的
2023年04月6日	54.7 公斤	合理的
2023年04月5日	55 公斤	合理的
2023年04月3日	54.9 公斤	合理的
2023年04月2日	54.5 公斤	合理的
2023年04月1日	54.5 公斤	合理的
2023年03月31日	54.8 公斤	合理的
2023年03月30日	55.2 公斤	合理的
2023年03月29日	55 公斤	合理的
2023年03月28日	55.1 公斤	合理的
2023年03月27日	55.5 公斤	合理的

开始日期: 2018年01月22日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 43.5 公斤 初次体重: 53 公斤
2022年10月10日	52.4 公斤	合理的
2022年09月29日	52.5 公斤	合理的
2022年09月8日	51.8 公斤	合理的
2022年09月7日	52.3 公斤	合理的
2022年09月6日	52.4 公斤	合理的
2022年09月5日	52.5 公斤	合理的
2022年09月3日	52 公斤	合理的
2022年09月2日	52.1 公斤	合理的
2022年09月1日	52.3 公斤	合理的
2022年08月31日	52.1 公斤	合理的
2022年08月30日	52.1 公斤	合理的
2022年08月17日	53.1 公斤	合理的
2022年08月16日	53.1 公斤	合理的
2022年08月15日	52.4 公斤	合理的
2022年08月14日	52.9 公斤	合理的
2021年08月3日	45.2 公斤	合理的
2021年08月2日	45.1 公斤	合理的
2021年07月28日	45.5 公斤	合理的
2021年07月27日	45.6 公斤	合理的
2021年07月26日	45.4 公斤	合理的
2021年05月23日	42.5 公斤	合理的
2021年04月21日	43.6 公斤	合理的
2021年03月23日	43.9 公斤	合理的
2021年03月15日	44.9 公斤	合理的
2021年03月14日	45.2 公斤	合理的
2021年03月13日	45.2 公斤	合理的
2021年03月11日	44.9 公斤	合理的
2021年03月8日	45 公斤	合理的
2021年03月7日	45.7 公斤	合理的
2021年03月4日	45.9 公斤	合理的
2021年03月3日	45.4 公斤	合理的
2021年03月2日	45.3 公斤	合理的
2021年02月28日	45.8 公斤	合理的
2021年02月25日	45.5 公斤	合理的
2021年02月24日	45.6 公斤	合理的
2021年02月23日	45.5 公斤	合理的
2021年02月21日	45.9 公斤	合理的
2021年02月20日	45.8 公斤	合理的
2021年02月19日	45.8 公斤	合理的
2021年02月18日	46.3 公斤	合理的
2021年02月17日	46 公斤	合理的
2021年02月16日	46 公斤	合理的
2021年02月12日	46.6 公斤	合理的
2021年02月11日	46.8 公斤	合理的
2021年02月9日	46.6 公斤	合理的
2021年02月8日	46.2 公斤	合理的
2021年02月7日	46.3 公斤	合理的
2021年02月6日	46.3 公斤	合理的
2021年02月5日	45.8 公斤	合理的
2021年02月4日	46.4 公斤	合理的
2021年02月3日	46.2 公斤	合理的
2021年02月2日	46.5 公斤	合理的
2021年02月1日	46.8 公斤	合理的
2021年01月31日	47.3 公斤	合理的
2021年01月30日	47.1 公斤	合理的
2021年01月29日	47.4 公斤	合理的
2021年01月28日	47 公斤	合理的
2021年01月27日	47 公斤	合理的
2021年01月26日	47.1 公斤	合理的
2021年01月24日	47.3 公斤	合理的
2021年01月23日	47.2 公斤	合理的
2021年01月22日	46.5 公斤	合理的
2021年01月21日	46.6 公斤	合理的
2021年01月20日	47 公斤	合理的
2021年01月19日	47.1 公斤	合理的
2021年01月18日	47 公斤	合理的
2021年01月17日	47.1 公斤	合理的
2021年01月16日	47.2 公斤	合理的
2021年01月15日	47.1 公斤	合理的
2021年01月14日	47.5 公斤	合理的
2021年01月13日	47.1 公斤	合理的
2021年01月12日	47.4 公斤	合理的
2021年01月11日	48 公斤	合理的
2021年01月10日	47.8 公斤	合理的
2021年01月9日	47.5 公斤	合理的
2021年01月8日	47.4 公斤	合理的
2021年01月7日	47.5 公斤	合理的
2021年01月6日	47.7 公斤	合理的
2021年01月5日	48 公斤	合理的
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2021年01月3日	47.9 公斤	合理的
2021年01月2日	48 公斤	合理的
2021年01月1日	48.2 公斤	合理的
2020年12月31日	47.9 公斤	合理的
2020年12月30日	48.4 公斤	合理的
2020年12月29日	48.3 公斤	合理的
2020年12月28日	48.7 公斤	合理的
2020年12月27日	48.4 公斤	合理的
2020年12月26日	48.1 公斤	合理的
2020年12月25日	48.1 公斤	合理的
2020年12月24日	48.1 公斤	合理的
2020年12月23日	48.4 公斤	合理的
2020年12月22日	48.5 公斤	合理的
2020年12月21日	48.9 公斤	合理的
2020年12月20日	48.9 公斤	合理的
2020年12月19日	49.1 公斤	合理的
2020年12月18日	49.1 公斤	合理的
2020年12月17日	49.4 公斤	合理的
2020年12月16日	49.3 公斤	合理的
2020年12月15日	49.5 公斤	合理的
2020年12月14日	49.3 公斤	合理的
2020年12月12日	49.2 公斤	合理的
2020年12月11日	49 公斤	合理的
2020年04月12日	50.3 公斤	合理的
2020年04月2日	49.9 公斤	合理的
2020年03月31日	49.2 公斤	合理的
2020年03月30日	49.6 公斤	合理的
2020年03月29日	49.9 公斤	合理的
2020年03月28日	50.3 公斤	合理的
2019年04月7日	47 公斤	合理的
2019年04月3日	47.3 公斤	合理的
2018年11月29日	46.8 公斤	合理的
2018年11月28日	47.2 公斤	合理的
2018年11月16日	47 公斤	合理的
2018年11月6日	47.4 公斤	合理的
2018年11月4日	47.6 公斤	合理的
2018年11月2日	47.8 公斤	合理的
2018年11月1日	47.8 公斤	合理的
2018年10月30日	47.6 公斤	合理的
2018年10月26日	47.8 公斤	合理的
2018年10月23日	47.7 公斤	合理的
2018年10月22日	47.9 公斤	合理的
2018年10月16日	48.7 公斤	合理的
2018年10月15日	48.6 公斤	合理的
2018年10月14日	48.4 公斤	合理的
2018年10月13日	48.6 公斤	合理的
2018年10月11日	48.1 公斤	合理的
2018年10月10日	48.1 公斤	合理的
2018年10月1日	49.1 公斤	合理的
2018年09月30日	48.9 公斤	合理的
2018年09月27日	48.4 公斤	合理的
2018年09月26日	49 公斤	合理的
2018年07月3日	49.9 公斤	合理的
2018年06月21日	49.1 公斤	合理的
2018年06月20日	49.3 公斤	合理的
2018年06月19日	48.9 公斤	合理的
2018年06月18日	49.6 公斤	合理的
2018年06月15日	49.2 公斤	合理的
2018年06月14日	49 公斤	合理的
2018年06月13日	48.8 公斤	合理的
2018年06月12日	49 公斤	合理的
2018年06月10日	49.5 公斤	合理的
2018年06月9日	50.2 公斤	合理的
2018年06月8日	50.6 公斤	合理的
2018年06月7日	50.5 公斤	合理的
2018年06月6日	50.7 公斤	合理的
2018年06月5日	50.7 公斤	合理的
2018年06月4日	50.8 公斤	合理的
2018年06月3日	50.9 公斤	合理的
2018年06月2日	50.8 公斤	合理的
2018年06月1日	50.7 公斤	合理的
2018年05月31日	51.1 公斤	合理的
2018年05月30日	51.1 公斤	合理的
2018年05月29日	50.8 公斤	合理的
2018年05月28日	50.7 公斤	合理的
2018年05月27日	50.7 公斤	合理的
2018年05月26日	51.1 公斤	合理的
2018年05月25日	51.1 公斤	合理的
2018年05月24日	51.1 公斤	合理的
2018年05月23日	50.8 公斤	合理的
2018年05月22日	50.8 公斤	合理的
2018年05月21日	51 公斤	合理的
2018年05月20日	51.6 公斤	合理的
2018年05月19日	51.8 公斤	合理的
2018年05月18日	51.1 公斤	合理的
2018年05月17日	51.3 公斤	合理的
2018年05月16日	51.3 公斤	合理的
2018年05月15日	51.3 公斤	合理的
2018年05月14日	51.2 公斤	合理的
2018年05月13日	51.4 公斤	合理的
2018年05月12日	51.5 公斤	合理的
2018年05月11日	51.6 公斤	合理的
2018年05月10日	51.6 公斤	合理的
2018年05月9日	51.9 公斤	合理的
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2018年05月7日	51.9 公斤	合理的
2018年05月6日	52.4 公斤	合理的
2018年05月5日	52.6 公斤	合理的
2018年05月4日	52.7 公斤	合理的
2018年05月3日	52.9 公斤	合理的
2018年05月2日	52.8 公斤	合理的
2018年05月1日	52.4 公斤	合理的
2018年04月29日	52.4 公斤	合理的
2018年04月28日	52.6 公斤	合理的
2018年04月27日	52.5 公斤	合理的
2018年04月26日	52.8 公斤	合理的
2018年04月25日	52.6 公斤	合理的
2018年04月24日	52.8 公斤	合理的
2018年04月23日	53.1 公斤	合理的
2018年04月22日	53.3 公斤	合理的
2018年04月20日	53.2 公斤	合理的
2018年04月19日	53.3 公斤	合理的
2018年04月17日	53.2 公斤	合理的
2018年04月16日	53.3 公斤	合理的
2018年04月15日	54.1 公斤	合理的
2018年04月14日	53.7 公斤	合理的
2018年04月13日	53.5 公斤	合理的
2018年04月12日	53.5 公斤	合理的
2018年04月11日	53.5 公斤	合理的
2018年04月10日	53.5 公斤	合理的
2018年04月9日	53.4 公斤	合理的
2018年04月8日	53.3 公斤	合理的
2018年04月7日	53.7 公斤	合理的
2018年04月6日	53.3 公斤	合理的
2018年04月5日	53.5 公斤	合理的
2018年04月3日	53.7 公斤	合理的
2018年04月2日	54.1 公斤	合理的
2018年04月1日	53.9 公斤	合理的
2018年03月31日	53.9 公斤	合理的
2018年03月30日	54 公斤	合理的
2018年03月29日	54.2 公斤	合理的
2018年03月28日	54.2 公斤	合理的
2018年03月27日	54.6 公斤	合理的
2018年03月26日	54.5 公斤	合理的
2018年03月25日	55.2 公斤	合理的
2018年03月24日	55 公斤	合理的
2018年03月23日	54.7 公斤	合理的
2018年03月22日	55.1 公斤	合理的
2018年03月21日	54.9 公斤	合理的
2018年03月20日	55.3 公斤	合理的
2018年03月19日	55.7 公斤	合理的
2018年03月18日	55.2 公斤	合理的
2018年03月16日	55.3 公斤	合理的
2018年03月15日	55.3 公斤	合理的
2018年03月14日	55.7 公斤	合理的
2018年03月13日	56 公斤	合理的
2018年03月12日	56.2 公斤	合理的
2018年03月11日	56.4 公斤	合理的
2018年03月10日	56.3 公斤	合理的
2018年03月9日	56.3 公斤	合理的
2018年03月8日	56.2 公斤	合理的
2018年03月7日	56.1 公斤	合理的
2018年03月6日	56.3 公斤	合理的
2018年03月5日	56.4 公斤	合理的
2018年03月4日	56.8 公斤	合理的
2018年03月3日	56.8 公斤	合理的
2018年03月2日	57.2 公斤	合理的
2018年02月28日	57.2 公斤	合理的
2018年02月27日	57.6 公斤	合理的
2018年02月26日	57.8 公斤	合理的
2018年02月25日	57.6 公斤	合理的
2018年02月24日	57.8 公斤	合理的
2018年02月23日	57.4 公斤	合理的
2018年02月22日	57.6 公斤	合理的
2018年02月21日	57.7 公斤	合理的
2018年02月20日	57.7 公斤	合理的
2018年02月19日	57.8 公斤	合理的
2018年02月18日	57.6 公斤	合理的
2018年02月17日	57.7 公斤	合理的
2018年02月16日	58.1 公斤	合理的
2018年02月15日	57.4 公斤	合理的
2018年02月14日	57.6 公斤	合理的
2018年02月13日	58.2 公斤	合理的
2018年02月12日	58 公斤	合理的
2018年02月11日	57.8 公斤	合理的
2018年02月10日	58.8 公斤	合理的
2018年02月7日	59 公斤	合理的
2018年01月22日	53 公斤	合理的