在2022年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1511 千卡
|
脂肪: 66.51克 | 蛋白质: 34.15克 | 碳水物: 190.31克.
午餐: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. 晚餐: Болгарский Перец, Подсолнечное Масло, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Олейна Подсолнечное Масло, Мираторг Филе Бедра Говяжье, Картофель. 小食/其他: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Доширак Квисти со Вкусом Курицы, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|