a0920792345的日记, 2022年11月18日

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2343 千卡

脂肪: 127.25克 | 蛋白质: 84.77克 | 碳水物: 285.48克. 早餐: 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣起司, 淨斯生機果仁素香鬆, 統一瑞穗鮮乳土司, 淨斯淨斯黃金蕎麥茶. 上午茶: 堅果脆條堅果脆條. 午餐: 桂冠芝麻湯圓, 桂冠冷凍小湯圓, 慈濟淨斯產品藥善薑泥, 家樂福－精選枸杞精選枸杞, 高麗菜, 金針菇, 家樂福－紅棗家樂福紅棗. 下午茶: 京都念慈菴雙層枇杷軟喉糖. 晚餐: 炸雞（加麵包糠）. 更多的......

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