在2022年12月12日体重纪录（没有日志纪录）
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84.1 公斤
最近减少: 8.0 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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583 千卡
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脂肪: 21.53克 | 蛋白质: 29.84克 | 碳水物: 53.65克.
早餐: Whole Milk, Sonic Sausage, Egg & Cheese Breakfast Burritos. 晚餐: Baked or Broiled Salmon, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . 小食/其他: Jose Cuervo Tequila. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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