注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
tutu1978
日记
2022年12月25日
tutu1978的日记, 2022年12月25日
tutu1978的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
27.4/5.5/p
63 公斤
最近减少:
24.2 公斤
.
还有:
6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年12月25日:
1637 千卡
脂肪: 91.36克 | 蛋白质: 86.89克 | 碳水物: 114.57克.
早餐:
7-11 紐奧良風味鮮蔬烤雞三明治, 全聯 藏心乳酪, THE VEGAN樂維根 無糖豆漿, 即溶咖啡(咖啡粉).
午餐:
義美 油豆腐, 義美 肉羹, 滷肉飯.
更多的......
1611 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一星期增加8.4 公斤
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
tutu1978的体重历史
查看完整的历史记录