注册  |  登录

Carmenhuelva的日记, 2022年12月31日

queso quark con arandanos y nueces. Que ricooo

查看饮食日历, 2022年12月31日:
2295 千卡 脂肪: 52.20克 | 蛋白质: 125.22克 | 碳水物: 207.28克.   早餐: DIA Nueces Peladas, Flor de Burgos Quark Arandanos, DIA Leche Semidesnatada, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, DIA Copos de Avena, DIA Leche Desnatada, Café, Azúcar. 午餐: DIA Gelatina Frutos Rojos Proteinas, DIA Espinacas, DIA Garbanzos Cocidos Extra, Lechuga, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). 晚餐: Lomo Embuchado, Carrefour Queso Mezcla Semicurado, DIA Turrón de Fruta, Hacendado Turrón de Chocolate Blanco Crujiente , Hacendado Turron de Chocolate Negro Crujiente, Pascual Nata Montada Azucarada, Hacendado Piña en Su Jugo, Hacendado Helado de Vainilla, DIA Helado de Chocolate con Trocitos de Chocolate, Reina Tocino de Cielo, Uva, Pulpo, Hacendado Gambón, Cangrejo de Río (Cangrejo), Gambas, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Hacendado Caldo de Cocido, Cava, Hacendado Lambrusco. 小食/其他: DIA Fiambre de Pechuga de Pavo, DIA Leche Semidesnatada, Café, Azúcar, DIA Pan de Molde Integral, Granja Rinya Queso Fresco Batido, Cruzcampo Andalusian Ipa. 更多的......
1562 千卡 运动: tonificación - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Carmenhuelva的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。