在2023年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1624 千卡
|
脂肪: 66.78克 | 蛋白质: 81.91克 | 碳水物: 182.32克.
早餐: Здоровей Хлебцы Кукурузные, Яйцо, Viola Сыр, Dolce Granto Сыр Пармезан. 午餐: Банан, Куриные Голени с Кожей, Рис Вареный. 晚餐: Сушеная Клюква, Арахис, Оладьи на Кефире. 小食/其他: Сухие Жареные Очищенные Семечки, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные". 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|