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urmilashrestha的日记, 2023年02月19日


查看饮食日历, 2023年02月19日:
1304 千卡 脂肪: 54.54克 | 蛋白质: 139.31克 | 碳水物: 64.15克.   早餐: Almonds, Coffee, Coffee. 午餐: First Street Boneless Skinless Chicken Breast, Cooked Fish, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). 晚餐: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Spaghetti (Fat Added in Cooking), First Street Boneless Skinless Chicken Breast, Cooked Okra (Fat Added in Cooking). 小食/其他: Oriental Party Mix (Chili Rice Crackers, Fried Green Peas Sesame Sticks and Peanuts), Haldiram's Soan Papdi, Lindt 85% Dark Chocolate, Great Value Sun-Dried Raisins, Coffee. 更多的......
122 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......


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Great!  
2023年02月19日 会员:: -MorticiaAddams

     
 

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