注册  |  登录

Viki93vi的日记, 2023年02月22日

Мяско на завтра 🥩

查看饮食日历, 2023年02月22日:
1839 千卡 脂肪: 74.17克 | 蛋白质: 104.07克 | 碳水物: 192.09克.   早餐: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Вареное Яйцо, ВкусВилл Молоко Детское Безлактозное 3,2%, Увелка Крупа Пшено, Арла Сыр Тильзитер, Вастэко Топленое Масло Гхи. 午餐: Травяной Чай, Garnec Мука Универсальная без Глютена, Мандарины, Оливковое Масло, Сахалин Рыба Мойва Мороженая, Морковь, Капуста Белокочанная, Яблоко, Батат, Клюква. 晚餐: Травяной Чай, Куриный Бульон, Корица, Груша, Морковь, Хмельницкие Булочные Хлеб Цельнозерновой, Брокколи, Петрушка, Куриное Филе Вареное, DopDrops Ореховая Паста Миндаль без Добавок. 小食/其他: Зеленый Чай, Protein Rex Flap Jack Шоколадный. 更多的......
1251 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

148支持者    支持   

1到20,总共23
评论 
Ооо стейк оссобуко👍  
2023年02月22日 会员:: ☆surimu
Здравствуйте. Как вы готовите эту красоту? 
2023年02月23日 会员:: CaroLinka0312
какое красивое 
2023年02月23日 会员:: Сижу в лодке
surimi, он самый ❤️ любименький 
2023年02月23日 会员:: Viki93vi
Каролинка, готовлю в мультиварке на режиме «холодец» 8 часов. Перед сном ставлю и утром готово нежнейшее мясо и ароматный, прозрачный бульон (овощи выбрасываю, бульон процеживаю) Мясо получается как тушенка-розоватого цвета и тает во рту👍 очень вкусно 
2023年02月23日 会员:: Viki93vi
Таня, согласна🥰 я сама вчера не могла налюбоваться 
2023年02月23日 会员:: Viki93vi
а мясо какое берете?🤗👍 
2023年02月23日 会员:: djysss
djysss, вот так в мультиварке готовлю говядину/телятину. Ещё люблю индейку, но ее не пробовала долго томить 
2023年02月23日 会员:: Viki93vi
Спасибо🙌🌹 
2023年02月23日 会员:: djysss
а водичку добавляете? 
2023年02月23日 会员:: tanyamalis
djysss, пожалуйста 😊🌷🌷🌷 
2023年02月23日 会员:: Viki93vi
tanyamalis, да, воду добавляю. Вчера налила около литра на это количество мяса ( 830 гр. вместе с косточкой). Она практически не выкипает здесь. Если не хочется много бульона, можно меньше воды 
2023年02月23日 会员:: Viki93vi
как красиво! вы мне напомнили, что где-то в недрах кухни живет мультиварка, может дать ей второй шанс🤔 
2023年02月23日 会员:: ira_biboo
Ира, я мультиварку люблю, часто в ней готовлю. Почти каждое утро ем кашу из мультиварки, примерно раз в неделю делаю домашний йогурт и творог из заквасок. Мясо реже готовлю в ней. Куриные окорочка с овощами на режиме запекание тоже вкусные получаются, тушеная капуста, всякие овощные рагу 👍 Я даже пароваркой иногда пользуюсь, а ей лет 15 уже) В пароварке люблю готовить рыбу с рисом и брокколи-всё сразу раскладываю на 3 яруса и за 20 мин. у меня полностью готов обед или ужин 
2023年02月23日 会员:: Viki93vi
красивое мясо.!  
2023年02月23日 会员:: Анка жрун
Вика, спасибо! Попробую, может нам с ней удастся подружиться снова😄 
2023年02月23日 会员:: ira_biboo
Viki93vi, у вас какая модель мультиварки?  
2023年02月25日 会员:: Мандаринка_@
Ира, пожалуйста 🌷🌷🌷 Я завтра хочу попробовать приготовить в ней пышный омлет 
2023年02月25日 会员:: Viki93vi
Мандаринка, у меня вообще самая простая мультиварка. Фирма Pioneer, модель не знаю какая. Я брала ее год назад за 2800. У меня тогда сломалась духовка и нужна была временная замена. Выбирала по функциям и чтобы объем не очень большой был. По качеству она не очень конечно, чаша тонковата, но работает исправно 
2023年02月25日 会员:: Viki93vi
Viki93vi, спасибо, моя мультиварка -скороварка сломалась, вот ищу замену, не знаю какую выбрать. Свою покупала 12 лет назад, мне очень нравилась она, ежедневно мне она готовила.  
2023年02月25日 会员:: Мандаринка_@

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Viki93vi的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。