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Julia-yeh
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2023年03月4日
Julia-yeh的日记, 2023年03月4日
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午餐1200卡路里
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, 2023年03月4日:
1269 千卡
脂肪: 56.79克 | 蛋白质: 121.23克 | 碳水物: 75.07克.
早餐:
有殼花生(不吃殼), Costco 肉桂粉, 黑咖啡.
午餐:
全家 甜玉米, 玉米筍, 家樂福 美國嫩肩巨無霸牛排, 雞胸肉, 洋菇, 花椰菜, 水煮蛋, 黑咖啡, 高麗菜.
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