开始日期: 2023年04月5日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 57 公斤 初次体重: 77.1 公斤
2024年06月13日	68.8 公斤	合理的
2024年06月6日	68.5 公斤	合理的
2024年06月3日	68.9 公斤	合理的
2024年05月30日	69.1 公斤	合理的
2024年05月27日	69.3 公斤	合理的
2024年05月23日	69.8 公斤	合理的
2024年05月16日	70.1 公斤	合理的
2024年05月13日	70.8 公斤	合理的
2024年05月11日	71.1 公斤	合理的
2024年05月6日	70.4 公斤	合理的
2024年05月2日	70.9 公斤	合理的
2024年04月29日	71.1 公斤	合理的
2024年04月25日	71.4 公斤	合理的
2024年04月22日	71.0 公斤	合理的
2024年04月18日	71.6 公斤	合理的
2024年04月15日	72.3 公斤	合理的
2024年04月11日	72.7 公斤	合理的
2024年04月8日	73.3 公斤	合理的
2024年04月1日	73.2 公斤	合理的
2024年03月28日	72.8 公斤	合理的
2024年03月25日	72.5 公斤	合理的
2024年03月21日	74.0 公斤	合理的
2024年03月18日	74.2 公斤	合理的
2024年03月14日	74.9 公斤	合理的
2024年03月11日	75.9 公斤	合理的
2024年03月7日	74.0 公斤	合理的
2024年03月4日	74.0 公斤	合理的
2024年02月29日	73.8 公斤	合理的
2024年02月26日	74.9 公斤	合理的
2024年02月22日	75 公斤	合理的
2024年02月19日	76.1 公斤	合理的
2024年01月31日	76 公斤	合理的
2024年01月24日	75.6 公斤	合理的
2024年01月21日	77.3 公斤	合理的
2024年01月20日	76.3 公斤	合理的
2023年12月22日	77.1 公斤	合理的
2023年12月15日	77.9 公斤	合理的
2023年09月13日	74.8 公斤	合理的
2023年08月19日	73.3 公斤	合理的
2023年04月20日	66.5 公斤	合理的
2023年04月14日	67.1 公斤	合理的
2023年04月11日	66.6 公斤	合理的
2023年04月10日	66.7 公斤	合理的
2023年04月8日	66.6 公斤	合理的
2023年04月7日	67.2 公斤	合理的
2023年04月5日	77.1 公斤	合理的

开始日期: 2018年04月16日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 52 公斤 初次体重: 76 公斤
2021年07月18日	54.7 公斤	合理的
2021年07月14日	55.3 公斤	合理的
2021年07月11日	55.6 公斤	合理的
2021年07月9日	56.4 公斤	合理的
2021年07月7日	57.1 公斤	合理的
2021年07月3日	57.3 公斤	合理的
2021年06月20日	58.9 公斤	合理的
2021年06月18日	58.7 公斤	合理的
2021年06月14日	59.4 公斤	合理的
2021年06月8日	61.0 公斤	合理的
2021年06月6日	60.9 公斤	合理的
2021年06月3日	60.6 公斤	合理的
2021年05月30日	60.6 公斤	合理的
2021年05月28日	61.3 公斤	合理的
2021年05月24日	61.8 公斤	合理的
2021年05月22日	62.7 公斤	合理的
2021年05月21日	62.8 公斤	合理的
2021年05月19日	63.1 公斤	合理的
2021年05月17日	63.3 公斤	合理的
2021年05月14日	63.9 公斤	合理的
2021年05月6日	63.8 公斤	合理的
2021年05月5日	63.9 公斤	合理的
2021年05月2日	64.0 公斤	合理的
2021年04月30日	63.9 公斤	合理的
2021年04月29日	64.3 公斤	合理的
2021年04月27日	64.8 公斤	合理的
2021年04月26日	65.3 公斤	合理的
2021年04月25日	65.0 公斤	合理的
2021年04月22日	65.3 公斤	合理的
2021年04月21日	66.2 公斤	合理的
2021年04月9日	66.4 公斤	合理的
2021年04月8日	66.1 公斤	合理的
2021年04月7日	67.2 公斤	合理的
2021年04月2日	67.2 公斤	合理的
2021年03月5日	67.7 公斤	合理的
2021年03月4日	69.4 公斤	合理的
2021年03月1日	67.7 公斤	合理的
2021年02月24日	68.2 公斤	合理的
2021年02月8日	70.0 公斤	合理的
2020年12月1日	62.9 公斤	合理的
2020年11月27日	62.7 公斤	合理的
2020年11月23日	63.0 公斤	合理的
2020年11月20日	63.9 公斤	合理的
2020年11月16日	63.6 公斤	合理的
2020年10月30日	64 公斤	合理的
2020年10月22日	64.4 公斤	合理的
2020年10月9日	63.1 公斤	合理的
2020年10月6日	64.6 公斤	合理的
2020年10月2日	63.7 公斤	合理的
2020年09月24日	63.9 公斤	合理的
2020年09月22日	64.3 公斤	合理的
2020年09月17日	64.4 公斤	合理的
2020年09月15日	65.3 公斤	合理的
2020年09月14日	64.3 公斤	合理的
2020年09月10日	64.3 公斤	合理的
2020年09月7日	65.4 公斤	合理的
2020年09月3日	64.7 公斤	合理的
2020年08月31日	65.5 公斤	合理的
2020年08月27日	65.4 公斤	合理的
2020年08月24日	66.4 公斤	合理的
2020年08月20日	65.9 公斤	合理的
2020年08月17日	66.1 公斤	合理的
2020年08月16日	66.8 公斤	合理的
2020年08月15日	66.5 公斤	合理的
2020年08月14日	67.1 公斤	合理的
2020年08月13日	67.9 公斤	合理的
2020年08月12日	69.4 公斤	合理的
2020年08月11日	70.6 公斤	合理的
2020年07月8日	65.1 公斤	合理的
2020年07月2日	67.1 公斤	合理的
2020年05月29日	66.4 公斤	合理的
2020年05月20日	67.5 公斤	合理的
2020年05月13日	68.1 公斤	合理的
2020年02月27日	65.9 公斤	合理的
2020年02月26日	66.7 公斤	合理的
2020年02月25日	66.9 公斤	合理的
2020年01月23日	66 公斤	合理的
2019年12月19日	63.7 公斤	合理的
2019年12月16日	64.3 公斤	合理的
2019年12月15日	65.5 公斤	合理的
2019年12月14日	64.7 公斤	合理的
2019年11月6日	63.1 公斤	合理的
2019年10月24日	62.7 公斤	合理的
2019年10月21日	63.2 公斤	合理的
2019年10月16日	62.7 公斤	合理的
2019年10月14日	63.7 公斤	合理的
2019年10月2日	63.8 公斤	合理的
2019年09月4日	62.4 公斤	合理的
2019年06月11日	57.7 公斤	合理的
2019年05月15日	57.7 公斤	合理的
2019年05月14日	57.9 公斤	合理的
2019年05月13日	58.3 公斤	合理的
2019年05月7日	58.3 公斤	合理的
2019年04月26日	58 公斤	合理的
2019年04月25日	58.3 公斤	合理的
2019年04月22日	58.3 公斤	合理的
2019年04月18日	58.7 公斤	合理的
2019年04月15日	58.1 公斤	合理的
2019年04月11日	58.4 公斤	合理的
2019年04月4日	58.5 公斤	合理的
2019年04月1日	58.8 公斤	合理的
2019年03月21日	57.6 公斤	合理的
2019年03月18日	58.8 公斤	合理的
2019年03月14日	57.4 公斤	合理的
2019年03月11日	58.5 公斤	合理的
2019年03月7日	57 公斤	合理的
2019年03月4日	58.1 公斤	合理的
2019年03月1日	57.8 公斤	合理的
2019年02月25日	56.6 公斤	合理的
2019年02月22日	56.3 公斤	合理的
2019年02月7日	57.2 公斤	合理的
2019年02月4日	58.8 公斤	合理的
2019年01月31日	56.3 公斤	合理的
2019年01月28日	56.9 公斤	合理的
2019年01月21日	55.9 公斤	合理的
2019年01月17日	56.7 公斤	合理的
2019年01月14日	58.1 公斤	合理的
2019年01月10日	56 公斤	合理的
2019年01月7日	57.6 公斤	合理的
2019年01月3日	56.7 公斤	合理的
2018年12月31日	54.7 公斤	合理的
2018年12月27日	55.5 公斤	合理的
2018年12月24日	56.2 公斤	合理的
2018年12月20日	55.8 公斤	合理的
2018年12月18日	57.7 公斤	合理的
2018年12月13日	55.9 公斤	合理的
2018年12月10日	55.8 公斤	合理的
2018年12月6日	56.4 公斤	合理的
2018年12月3日	56 公斤	合理的
2018年11月30日	57.6 公斤	合理的
2018年11月26日	55.6 公斤	合理的
2018年11月22日	55.8 公斤	合理的
2018年11月19日	56.6 公斤	合理的
2018年11月15日	56.1 公斤	合理的
2018年11月12日	56.8 公斤	合理的
2018年11月8日	56.7 公斤	合理的
2018年11月5日	57.5 公斤	合理的
2018年11月1日	56 公斤	合理的
2018年10月29日	56.3 公斤	合理的
2018年10月25日	56.5 公斤	合理的
2018年10月22日	57.1 公斤	合理的
2018年10月18日	57.2 公斤	合理的
2018年10月15日	57.9 公斤	合理的
2018年10月11日	57.8 公斤	合理的
2018年10月8日	57.9 公斤	合理的
2018年10月4日	57.9 公斤	合理的
2018年10月1日	58.2 公斤	合理的
2018年09月27日	58.5 公斤	合理的
2018年09月25日	58.8 公斤	合理的
2018年09月20日	58.9 公斤	合理的
2018年09月17日	59.9 公斤	合理的
2018年09月13日	59.8 公斤	合理的
2018年09月10日	59.8 公斤	合理的
2018年09月6日	60 公斤	合理的
2018年09月3日	61.1 公斤	合理的
2018年08月30日	60.4 公斤	合理的
2018年08月27日	61.1 公斤	合理的
2018年08月23日	60.9 公斤	合理的
2018年08月20日	62.1 公斤	合理的
2018年08月16日	62.2 公斤	合理的
2018年08月13日	62.6 公斤	合理的
2018年08月9日	63.3 公斤	合理的
2018年08月6日	63.7 公斤	合理的
2018年08月2日	63.6 公斤	合理的
2018年07月30日	63.4 公斤	合理的
2018年07月26日	65.3 公斤	合理的
2018年07月23日	65.2 公斤	合理的
2018年07月19日	66.2 公斤	合理的
2018年07月16日	66.3 公斤	合理的
2018年07月12日	66.4 公斤	合理的
2018年07月9日	66.9 公斤	合理的
2018年07月5日	67 公斤	合理的
2018年07月2日	67 公斤	合理的
2018年06月28日	68.3 公斤	合理的
2018年06月25日	68.3 公斤	合理的
2018年06月21日	68.5 公斤	合理的
2018年06月18日	69 公斤	合理的
2018年06月14日	69 公斤	合理的
2018年06月11日	70 公斤	合理的
2018年06月7日	71 公斤	合理的
2018年06月4日	71.2 公斤	合理的
2018年05月31日	71.2 公斤	合理的
2018年05月28日	72.2 公斤	合理的
2018年05月24日	72.4 公斤	合理的
2018年05月21日	72.9 公斤	合理的
2018年05月17日	72.2 公斤	合理的
2018年05月14日	73.2 公斤	合理的
2018年05月10日	73.5 公斤	合理的
2018年05月7日	73.7 公斤	合理的
2018年05月5日	75 公斤	合理的
2018年05月2日	74.1 公斤	合理的
2018年04月29日	74.4 公斤	合理的
2018年04月28日	74.7 公斤	合理的
2018年04月27日	75.3 公斤	合理的
2018年04月22日	74.8 公斤	合理的
2018年04月20日	75.9 公斤	合理的
2018年04月16日	76 公斤	合理的