开始日期: 2016年09月23日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 46 公斤 初次体重: 67 公斤
2021年08月5日	47 公斤	合理的
2021年07月28日	49 公斤	合理的
2021年06月19日	50 公斤	合理的
2021年06月15日	50.5 公斤	合理的
2021年06月12日	49 公斤	合理的
2021年06月11日	49.5 公斤	合理的
2021年04月16日	49.9 公斤	合理的
2021年03月13日	51 公斤	合理的
2021年03月8日	51.5 公斤	合理的
2021年03月7日	52 公斤	合理的
2021年02月21日	52.7 公斤	合理的
2021年02月16日	53.5 公斤	合理的
2021年02月15日	54 公斤	合理的
2021年02月7日	54.6 公斤	合理的
2021年02月6日	55 公斤	合理的
2020年09月26日	51.7 公斤	合理的
2020年02月21日	52 公斤	合理的
2020年02月20日	53 公斤	合理的
2020年02月16日	53.5 公斤	合理的
2020年01月21日	56 公斤	合理的
2020年01月20日	53.5 公斤	合理的
2020年01月5日	54.7 公斤	合理的
2020年01月4日	55 公斤	合理的
2019年12月20日	55.5 公斤	合理的
2019年12月7日	55.3 公斤	合理的
2019年12月6日	54.7 公斤	合理的
2019年12月5日	55 公斤	合理的
2019年12月2日	55.5 公斤	合理的
2019年12月1日	56.5 公斤	合理的
2019年11月23日	57 公斤	合理的
2019年11月17日	56 公斤	合理的
2019年11月16日	54 公斤	合理的
2019年11月3日	55 公斤	合理的
2019年10月18日	55.5 公斤	合理的
2019年10月10日	56.5 公斤	合理的
2019年10月9日	57.7 公斤	合理的
2019年10月6日	54 公斤	合理的
2019年10月5日	55 公斤	合理的
2019年09月28日	55.5 公斤	合理的
2019年09月27日	56.5 公斤	合理的
2019年09月23日	56.7 公斤	合理的
2019年09月21日	57.2 公斤	合理的
2019年09月20日	54.5 公斤	合理的
2019年09月14日	54 公斤	合理的
2019年09月13日	54 公斤	合理的
2019年09月8日	55.5 公斤	合理的
2019年09月6日	54 公斤	合理的
2019年08月31日	52.5 公斤	合理的
2019年08月16日	53 公斤	合理的
2019年08月15日	53.6 公斤	合理的
2019年08月14日	55.7 公斤	合理的
2019年08月12日	53 公斤	合理的
2019年08月11日	55 公斤	合理的
2019年08月10日	55.3 公斤	合理的
2019年08月9日	55.8 公斤	合理的
2019年08月7日	56.3 公斤	合理的
2019年08月6日	56.3 公斤	合理的
2019年08月5日	54.5 公斤	合理的
2019年07月19日	54 公斤	合理的
2019年07月18日	54.6 公斤	合理的
2019年07月16日	55.4 公斤	合理的
2019年07月15日	54.8 公斤	合理的
2019年07月9日	54.8 公斤	合理的
2019年07月8日	55 公斤	合理的
2019年06月27日	51 公斤	合理的
2019年06月26日	51 公斤	合理的
2019年06月24日	52 公斤	合理的
2019年06月23日	51.5 公斤	合理的
2019年06月22日	51 公斤	合理的
2019年06月21日	52 公斤	合理的
2019年06月15日	52.5 公斤	合理的
2019年06月13日	53 公斤	合理的
2019年06月10日	52.5 公斤	合理的
2019年06月8日	51.5 公斤	合理的
2019年06月7日	53 公斤	合理的
2019年06月2日	52 公斤	合理的
2019年06月1日	51.9 公斤	合理的
2019年05月31日	53 公斤	合理的
2019年05月25日	52.5 公斤	合理的
2019年05月24日	53.5 公斤	合理的
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2019年05月4日	53 公斤	合理的
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2019年04月28日	52.5 公斤	合理的
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2019年04月26日	51.5 公斤	合理的
2019年04月21日	52 公斤	合理的
2019年04月20日	54.5 公斤	合理的
2019年04月16日	54 公斤	合理的
2019年04月15日	54.5 公斤	合理的
2019年04月14日	55.5 公斤	合理的
2019年04月13日	54.2 公斤	合理的
2019年04月12日	54.5 公斤	合理的
2019年04月7日	56 公斤	合理的
2019年04月5日	57 公斤	合理的
2019年03月24日	52 公斤	合理的
2019年03月18日	53.5 公斤	合理的
2019年03月17日	52 公斤	合理的
2019年03月16日	55.1 公斤	合理的
2019年03月15日	53 公斤	合理的
2019年03月10日	55.1 公斤	合理的
2019年03月9日	54 公斤	合理的
2019年03月8日	55 公斤	合理的
2019年03月4日	54 公斤	合理的
2019年03月3日	54 公斤	合理的
2019年03月2日	53.5 公斤	合理的
2019年02月24日	52.5 公斤	合理的
2019年02月23日	56 公斤	合理的
2019年02月21日	53.3 公斤	合理的
2019年02月16日	53 公斤	合理的
2019年02月15日	55 公斤	合理的
2019年02月14日	53.5 公斤	合理的
2019年02月12日	53 公斤	合理的
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2019年02月3日	53 公斤	合理的
2019年02月2日	52.5 公斤	合理的
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2019年01月29日	51.6 公斤	合理的
2019年01月25日	52.5 公斤	合理的
2019年01月24日	52.8 公斤	合理的
2019年01月23日	54.4 公斤	合理的
2019年01月22日	54 公斤	合理的
2019年01月20日	53.5 公斤	合理的
2019年01月19日	55 公斤	合理的
2019年01月17日	51.5 公斤	合理的
2019年01月16日	52 公斤	合理的
2019年01月14日	54 公斤	合理的
2019年01月13日	55.6 公斤	合理的
2019年01月12日	54.1 公斤	合理的
2019年01月11日	53.1 公斤	合理的
2019年01月6日	50 公斤	合理的
2019年01月5日	52 公斤	合理的
2019年01月4日	50 公斤	合理的
2019年01月3日	51 公斤	合理的
2019年01月1日	52 公斤	合理的
2018年12月30日	53.4 公斤	合理的
2018年12月28日	54.1 公斤	合理的
2018年12月8日	52 公斤	合理的
2018年12月2日	49 公斤	合理的
2018年12月1日	49 公斤	合理的
2018年11月26日	48.5 公斤	合理的
2018年11月25日	48.8 公斤	合理的
2018年11月24日	50 公斤	合理的
2018年11月22日	49 公斤	合理的
2018年11月16日	50 公斤	合理的
2018年11月12日	49 公斤	合理的
2018年11月11日	49 公斤	合理的
2018年11月10日	50 公斤	合理的
2018年11月9日	49 公斤	合理的
2018年11月4日	50 公斤	合理的
2018年11月3日	49.8 公斤	合理的
2018年11月2日	50.5 公斤	合理的
2018年10月29日	52 公斤	合理的
2018年10月28日	51.2 公斤	合理的
2018年10月26日	49.7 公斤	合理的
2018年10月22日	50 公斤	合理的
2018年10月21日	51.4 公斤	合理的
2018年10月19日	49.5 公斤	合理的
2018年10月14日	49 公斤	合理的
2018年10月8日	50 公斤	合理的
2018年10月7日	51.6 公斤	合理的
2018年10月5日	50 公斤	合理的
2018年10月4日	51.5 公斤	合理的
2018年09月28日	50 公斤	合理的
2018年09月24日	49 公斤	合理的
2018年09月21日	49 公斤	合理的
2018年09月19日	50 公斤	合理的
2018年09月11日	47.8 公斤	合理的
2018年09月10日	48 公斤	合理的
2018年09月9日	50.5 公斤	合理的
2018年09月8日	48 公斤	合理的
2018年09月7日	47.8 公斤	合理的
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2018年08月22日	47.8 公斤	合理的
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2018年08月20日	48.5 公斤	合理的
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2018年08月10日	50.2 公斤	合理的
2018年08月9日	52 公斤	合理的
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2018年08月7日	49.8 公斤	合理的
2018年08月6日	50 公斤	合理的
2018年08月4日	49 公斤	合理的
2018年08月1日	50.7 公斤	合理的
2018年07月30日	52 公斤	合理的
2018年07月28日	51 公斤	合理的
2018年07月18日	50 公斤	合理的
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2018年07月14日	48.5 公斤	合理的
2018年07月13日	49 公斤	合理的
2018年07月12日	50.2 公斤	合理的
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2018年07月10日	50.9 公斤	合理的
2018年07月9日	52 公斤	合理的
2018年07月6日	50.9 公斤	合理的
2018年07月5日	51.5 公斤	合理的
2018年07月4日	51.2 公斤	合理的
2018年07月2日	50.1 公斤	合理的
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2018年06月30日	50.1 公斤	合理的
2018年06月26日	50 公斤	合理的
2018年06月25日	49 公斤	合理的
2018年06月24日	48 公斤	合理的
2018年06月23日	48 公斤	合理的
2018年06月22日	48.5 公斤	合理的
2018年06月21日	49 公斤	合理的
2018年06月20日	49.5 公斤	合理的
2018年06月18日	50 公斤	合理的
2018年06月16日	48.5 公斤	合理的
2018年06月15日	51.2 公斤	合理的
2018年06月12日	49 公斤	合理的
2018年06月10日	49 公斤	合理的
2018年06月9日	49.5 公斤	合理的
2018年06月8日	52.2 公斤	合理的
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2018年06月2日	49 公斤	合理的
2018年06月1日	48 公斤	合理的
2018年05月31日	48.5 公斤	合理的
2018年05月30日	48.9 公斤	合理的
2018年05月28日	49.5 公斤	合理的
2018年05月27日	49.5 公斤	合理的
2018年05月26日	50 公斤	合理的
2018年05月25日	49 公斤	合理的
2018年05月24日	50.3 公斤	合理的
2018年05月21日	49.5 公斤	合理的
2018年05月19日	49 公斤	合理的
2018年05月18日	49.8 公斤	合理的
2018年05月15日	49.8 公斤	合理的
2018年05月13日	50 公斤	合理的
2018年05月12日	50.5 公斤	合理的
2018年05月9日	51 公斤	合理的
2018年05月7日	50 公斤	合理的
2018年05月6日	50.8 公斤	合理的
2018年05月5日	51 公斤	合理的
2018年05月3日	51 公斤	合理的
2018年04月30日	52 公斤	合理的
2018年04月29日	53 公斤	合理的
2018年04月28日	51 公斤	合理的
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2018年04月1日	54 公斤	合理的
2018年03月26日	56 公斤	合理的
2018年02月26日	58 公斤	合理的
2018年01月30日	62 公斤	合理的
2018年01月29日	57 公斤	合理的
2018年01月1日	67 公斤	合理的
2016年09月23日	67 公斤	合理的

开始日期: 2013年08月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 45 公斤 初次体重: 57 公斤
2015年11月30日	67 公斤	合理的
2013年08月1日	57 公斤	合理的