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urmilashrestha的日记, 2023年04月1日


查看饮食日历, 2023年04月1日:
2570 千卡 脂肪: 108.00克 | 蛋白质: 184.39克 | 碳水物: 224.77克.   早餐: Almonds, Coffee. 午餐: Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) , Carrots, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Cooked Spinach (Fat Added in Cooking). 晚餐: Squid (Mixed Species, Cooked, Fried) , Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen, Fat Added in Cooking), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Scrambled Egg , Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Great Value Sun-Dried Raisins, Crackers , Date, Steamed or Boiled Shrimp, Steamed or Boiled Shrimp. 小食/其他: Coffee. 更多的......
134 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

32支持者    支持   

评论 
Love green beans!!!! 
2023年04月1日 会员:: -MorticiaAddams
Looks great 
2023年04月1日 会员:: shirfleur 1

     
 

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