在2023年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 34.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1487 千卡
|
脂肪: 56.27克 | 蛋白质: 47.01克 | 碳水物: 206.91克.
早餐: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Шарлиз Пастила Клюквенная, Яшкино Крендельки с Солью, Кофе (Растворимый), Пятерочка Сахар. 午餐: Пятерочка Лук Репчатый, Каневской Грудинка Закусочная Варено-Копченая, Перловая Каша, Патрик и Мари Свекла Тушеная. 晚餐: Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Корица, Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%, Коровка из Кореновки Кефир 1%. 小食/其他: Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония", Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый), Пятерочка Сахар. 更多的......
|
一星期增加1.9 公斤
|