|
Крепатура ппц
|
60.7 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2162 千卡
|
脂肪: 101.40克 | 蛋白质: 103.39克 | 碳水物: 210.18克.
早餐: Торчин Кетчуп Лагідний, Капуста, Помидоры Черри, Вода, Торчин Майонез 28%, Комо Сыр Ореховый, Кулиничи Хліб Тостовий Висівковий Європейський, Мясная Лавка Ветчина Натуральная, MacCoffee Маккофе. 午餐: Паска, Салат Поляна ленивая, Салат чиполино, Утиное Мясо, Оливковое Масло. 晚餐: Паска, Салат чиполино, Яблоко. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине的体重历史
|