开始日期: 2020年11月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 47 公斤 初次体重: 55.5 公斤
2024年04月12日	51.1 公斤	合理的
2023年03月4日	49.3 公斤	合理的
2023年02月17日	48.9 公斤	合理的
2022年10月16日	48.5 公斤	合理的
2022年09月21日	47.7 公斤	合理的
2022年08月28日	47.3 公斤	合理的
2022年08月19日	47.5 公斤	合理的
2022年08月4日	48.2 公斤	合理的
2022年03月30日	49 公斤	合理的
2022年03月25日	49.3 公斤	合理的
2022年02月1日	48.3 公斤	合理的
2021年12月31日	46.2 公斤	合理的
2021年12月30日	47.2 公斤	合理的
2021年12月21日	46 公斤	合理的
2021年12月5日	46.4 公斤	合理的
2021年11月28日	46.9 公斤	合理的
2021年10月27日	46.9 公斤	合理的
2021年08月8日	48 公斤	合理的
2021年08月4日	49 公斤	合理的
2021年07月27日	46.4 公斤	合理的
2021年07月16日	48.3 公斤	合理的
2021年06月18日	48.2 公斤	合理的
2021年06月14日	47.5 公斤	合理的
2021年06月9日	50.4 公斤	合理的
2021年06月1日	49 公斤	合理的
2021年05月5日	48.5 公斤	合理的
2021年04月29日	48.6 公斤	合理的
2021年04月23日	49.3 公斤	合理的
2021年04月12日	47.8 公斤	合理的
2021年04月8日	48.9 公斤	合理的
2021年04月6日	48.1 公斤	合理的
2021年04月5日	48.1 公斤	合理的
2021年04月4日	48.2 公斤	合理的
2021年04月1日	49.5 公斤	合理的
2021年03月28日	49 公斤	合理的
2021年03月21日	47.9 公斤	合理的
2021年03月7日	48.5 公斤	合理的
2021年03月1日	48.1 公斤	合理的
2021年02月28日	48.2 公斤	合理的
2021年02月26日	48.4 公斤	合理的
2021年02月19日	49 公斤	合理的
2021年02月16日	48.1 公斤	合理的
2021年02月8日	48.3 公斤	合理的
2021年02月7日	49.6 公斤	合理的
2021年01月26日	50.3 公斤	合理的
2021年01月21日	51.6 公斤	合理的
2021年01月19日	50.8 公斤	合理的
2021年01月11日	51.2 公斤	合理的
2021年01月3日	51.7 公斤	合理的
2020年11月1日	55.5 公斤	合理的

开始日期: 2018年05月11日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 49 公斤 初次体重: 48 公斤
2020年06月26日	51 公斤	合理的
2020年05月30日	52 公斤	合理的
2020年05月22日	52 公斤	合理的
2020年05月16日	51 公斤	合理的
2020年03月17日	48.7 公斤	合理的
2020年03月3日	48.7 公斤	合理的
2020年02月27日	48.2 公斤	合理的
2020年02月21日	48.7 公斤	合理的
2020年02月18日	49 公斤	合理的
2020年02月13日	50 公斤	合理的
2020年02月10日	50 公斤	合理的
2020年02月4日	50.6 公斤	合理的
2019年12月31日	51.1 公斤	合理的
2019年12月15日	51.9 公斤	合理的
2019年10月16日	51 公斤	合理的
2019年10月15日	51 公斤	合理的
2019年05月4日	48 公斤	合理的
2019年03月23日	48 公斤	合理的
2018年05月11日	48 公斤	合理的