mls32791的日记, 2023年04月23日

在2023年04月23日体重纪录（没有日志纪录）

76.6 公斤最近减少: 29 公斤. 还有: 10.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年04月23日:

840 千卡

脂肪: 35.28克 | 蛋白质: 49.97克 | 碳水物: 82.88克. 早餐: 水煮蛋, 番茄, 小黃瓜, 蘋果, 烤地瓜. 午餐: 花枝丸. 晚餐: 全麥（100％）麵包, 水煮蛋. 更多的......

一个星期减少4.9 公斤

mls32791的体重历史