tutu1978的日记, 2023年04月28日

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64.3 公斤最近减少: 22.9 公斤. 还有: 7.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年04月28日:

1210 千卡

脂肪: 42.89克 | 蛋白质: 70.69克 | 碳水物: 136.99克. 早餐: 無糖豆漿, 早安美芝城蔬菜蛋餅, 阜杭豆漿厚燒餅夾蛋, 蕎拉燕麥纖女燕麥脆片（濃郁起司）, 即溶咖啡（咖啡粉）, 米森無加糖分離乳清蛋白飲. 更多的......

2312 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

tutu1978的体重历史