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tomasbilly
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2023年05月21日
tomasbilly的日记, 2023年05月21日
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第一週目標達成,還有29週~加油
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, 2023年05月21日:
1752 千卡
脂肪: 60.50克 | 蛋白质: 30.60克 | 碳水物: 102.00克.
午餐:
早安美芝城 里肌豬排蛋餅, 早安美芝城 法式培根燒餅, 7-11 美式咖啡.
晚餐:
三商巧福 半筋半肉牛肉麵.
小食/其他:
湖池屋 咔辣姆久洋芋條-勁辣唐辛子口味.
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3803 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
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