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.k0l_0bok.
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2023年05月24日
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23.5.23
🔸Завтрак: кекс кофе и яйцо
🔸Обед: фруктовый лед
🔸Ужин: хлеб с маслом, мороженое, персик с клубникой и баунти
Итог:1009 ккал
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, 2023年05月24日:
621 千卡
脂肪: 19.24克 | 蛋白质: 28.52克 | 碳水物: 82.33克.
早餐:
Twix Twix.
午餐:
Nestlé Pirulo Cool Cola, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse.
晚餐:
Kotimaista Riisipuuro.
小食/其他:
Rasilaisen Hapiskimchi.
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