在2023年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
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65.4 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1556 千卡
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脂肪: 71.58克 | 蛋白质: 159.09克 | 碳水物: 60.78克.
早餐: 酪梨, 萊爾富 茶葉蛋, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 惡名昭彰 濃縮乳清。奶茶. 午餐: 美味堂 輕食沙拉胸, 德昌 五香豆乾, 萊爾富 茶葉蛋, 滷雞腿, 炒青菜, 福源 顆粒花生醬, Costco 無調味腰果, 酪梨. 晚餐: 美味堂 輕食沙拉胸, 萊爾富 茶葉蛋, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 惡名昭彰 濃縮乳清。奶茶. 小食/其他: 全家 大杯冰拿鐵. 更多的......
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稳定体重
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