|
|
1414 千卡
|
脂肪: 70.31克 | 蛋白质: 75.91克 | 碳水物: 116.09克.
早餐: Кофе, Блины, Творог 9%. 午餐: Редис, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Сыр Российский, Макароны Отварные. 小食/其他: Фабрика Грез Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили в Вафельном Стакане, Ширин Миндаль. 更多的......
|
|
1711 千卡
|
运动:
睡眠 - 6 小时 和 30 分钟, 休息 - 16 小时 和 30 分钟, езда на велосипеде - 1 小时. 更多的......
|
|
|
|