|
Дома сушка, муж стал больше кушать
1. Хочу разобрать меню
2. Как вы оптимизируете готовку так тчо бы вроде все свежее было, но много еды каждый день?
|
2284 千卡
|
脂肪: 95.11克 | 蛋白质: 139.08克 | 碳水物: 224.27克.
早餐: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Овсяная Каша, Овсяная Каша, Whey Protein Isolate, Селянський Кефир 1%, Молоко 2,5%, Молоко 2,5%, Мёд, Мёд, Кофе Эспрессо, Яйцо. 午餐: Яйцо, Оливковое Масло, Monini Оливковое Масло, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Сильпо Хлеб Гречневый, Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом, Помидоры Черри, Сильпо Лосось Слабосоленый. 晚餐: Сыр Пармезан (Твердый), Kaserei Champignon Сыр Дорблю, Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar, Мёд, Ninja Sushi Ролл Филадельфия с Лососем. 更多的......
|
|