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Julia-yeh
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2023年06月24日
Julia-yeh的日记, 2023年06月24日
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點心1000卡路里
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, 2023年06月24日:
1923 千卡
脂肪: 80.41克 | 蛋白质: 87.81克 | 碳水物: 213.02克.
早餐:
宅時光 MCT油, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 有殼花生(不吃殼), 白蘭氏 強化型金盞花葉黃素精華飲.
午餐:
Babybel 乾酪, 小黃瓜, 宅時光 MCT油, Kirkland 冷壓初榨椰子油, 紫甘藍, 全聯 綜合萵苣, 白切雞, 全聯 洋蔥, 水煮蛋, 烤地瓜.
小食/其他:
總統牌 鮮奶油, 海綿蛋糕.
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