在2023年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.1 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1153 千卡
|
脂肪: 36.28克 | 蛋白质: 35.24克 | 碳水物: 172.64克.
早餐: Белый Хлеб, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Ашан Плетенка с Кунжутом, Масло Подсолнечное, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Зеленый Лук, Лето Укроп Свежий. 午餐: Хлебокомбинат Петровский Хлеб Посадный , Куриный Суп, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. 晚餐: Овсяная Каша на Воде, Белый Хлеб. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|