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sjh7902的日记, 2023年06月29日

새우꼰약볶음밥 루틴

查看饮食日历, 2023年06月29日:
1741 千卡 脂肪: 81.15克 | 蛋白质: 108.49克 | 碳水物: 164.38克.   早餐: 팔레오 스윗 로우 카카오닙스, 하림 구운 계란 흰자, 히든테이스트 잘 구운 코코넛칩, 곰곰 스테비아 완숙토마토, 그릭요거트, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 물미역, 누티바 치아씨드, 삶은 병아리콩, 당근, 사과, 비트, 복숭아. 午餐: 다진 돼지고기, 애호박, 표고버섯, 두부, 계란후라이, 새우, 한성기업 크래미, 한채원 밥대신75칼로리, 물미역, 배추김치, 당근, 토마토. 晚餐: 계란후라이, 오뚜기 쌀또띠아, 다진 돼지고기, 토마토, varelo 유기농 애플사이다 식초, Heinz 마요네즈, 덴마크 짜지않은 치즈 오리지널, 오이, 물미역, 상추. 小食/其他: 라라스윗 생우유 모나카, 복숭아, 저먼프로트 9000 WPI, 흑임자, 시트루 아르기닌, 마리아니 슬라이스 프리미엄 아몬드, 마리아니 슬라이스 프리미엄 아몬드, 몬스터 에너지 울트라, 더치커피, 아메리카노, 찐고구마, 치아씨드, 아몬드가루, Oatmeal, 말린 크랜베리, 말린 크랜베리, 구워 말린 껍질벗긴 해바라기씨, 구워 말린 껍질벗긴 해바라기씨. 更多的......
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