khj-016(밥반선생)的日记, 2023年07月3日

*아침: 당근라페오픈베이글샌디치, 방토, 초당옥수수, 아아
*점심: 한식뷔페 🥢
*오늘 싸온 간식들~ 오전,오후 중간중간 다먹음😊
*오운완! (운동후 아브+마프쪼꼬)
스피닝은 신나게 탔는데, 체력 고갈ㅋ 암꺼두 하기 싫어짐😅(그지같다, 증말!!🤨) 웨이트 안땡겨서 천계만 30분 타고 옴💦

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아니 스피닝 후 천국의 계단이라뇨! 그것만도 대단하신데!! 날이 넘 더워서 지쳐서 그러신걸거에요 ㅠㅠ

2023年07月3日会员：: suen417

피지컬100 다음 시즌 나가시죠

2023年07月3日会员：: ET’s fine_만사옥희

저도 오픈샌은 적당한 높이로 만들어야겠어요.. 너무 높으면 들고 먹기도 불편하고 썰어 먹기도 불편하고😕

2023年07月3日会员：: ❛˓◞˂̵ 냐미

수엔님/덥긴 덥더라고요🥵 문제는 오늘도 지쳐있다는...😅 일에 치여서...ㅜㅜ 일하고 운동하고 집안일까지 하려니 힘듭니다(왜 수엔님께 하소연을...ㅋ) 점심 맛있게 먹었으니 오후엔 힘내서!!✊️ 수엔님두 같이 화이팅해여!!! 아자!!

2023年07月3日会员：: khj-016(밥반선생)

옥희님/피지컬100이 뭔데요?🫨 예능? 제목만으로ㅋㅋ 느낌오는데~ 저질체력으로 제가 뭘 하겠어요~😂 힘두러요;;

2023年07月3日会员：: khj-016(밥반선생)

냐미님/ㅋㅋ 어떻게 쌓아도 오픈샌은 먹을때 온전하게 먹기 힘들죠~😁

2023年07月3日会员：: khj-016(밥반선생)

쌤! 저것만 드시고 일+스피닝+천계10분도 아니고 30분이나 하시니 당근 힘들죠😱😱! 저도 베이글위에 라페치즈계후를 올려볼까나요~😍

2023年07月4日会员：: soojin914

퇴근하셨죠? 암꺼두 하기 싫어서 천계 30분 ㄷ ㄷ 😆 아까 바쁘게 좋아요 누르고 가면서 이게 뭔소립니까?!! 했어요 ㅋㅋㅋ 오늘은 말씀대로 비 핑계 대고 쉬시면서 맛있는 거 드세요 지지직~ 부침개? 제가 먹고 싶어서 그럽니다 ㅋㅋㅋ🫶🏼

2023年07月4日会员：: 인어공주를_위하여

수진님/ 라페치즈계후베이글 드세요~ㅎㅎ 당근라페만 있으면 금방뚝딱 만들어서 맛있게 먹을수 있잖아요~ 어제 힘들다고 징징대고 저녁에 운동 재끼고 잘먹었네여~🤭

2023年07月4日会员：: khj-016(밥반선생)

공쥬님/ 엊저녁은 진짜 먹기만하고 아무것도 안했어요ㅎㅎ 비오니 부침개는 먹고 싶었지만 손도 까딱하기 싫어서 배달음식으로 떼웠지요😁 공쥬님은 부침개 드셨을까여?ㅎㅎ

2023年07月4日会员：: khj-016(밥반선생)


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