khj-016(밥반선생)的日记, 2023年07月5日

*아침: 당근라페샌디치 한쪽, 🍒, 수박향아아😋
*점심: 육전밀면(물비빔)~완면! 나두 꼽배기 먹고 싶다며😂
*오늘간식&저녁~점심 밀면이 포만감이 오래가서 삶계만 빼고 다먹음. (아침에 남은 샌디치는 운동가기전 저녁)
*운동후 아브+마프쪼꼬

🚴‍♀️🏋‍♀️오운완!! (운동컨디션 맑음😊)~스피닝1탐(신나게!), 웨이트_하체50분(살살), 인터벌러닝(짧고 굵게)16분 끝.😎

와우! 운동 컨디션 돌아오셨다니 다행입니다. 진짜 운동량 ㅎㄷㄷ🫡

2023年07月5日会员：: suen417

수박향 아아 맛이 어떤가요?! 저 매번 네스프레소 홈페이지 들어갈때마다 고민 .. 했던 기억이 있네요 ㅎㅎ

2023年07月5日会员：: 중꺾마‼️‼️

쒼나게 스피닝!!👍👍

2023年07月5日会员：: Faust01

밥반님은 직장인인데다가 저녁에 운동하시는 편인데 컨디션 맑은 날이라니 참 신기해요! 전 요즘 뭔가 난조같달까🤔

2023年07月5日会员：: ❛˓◞˂̵ 냐미

수엔님/그제 잘먹고 쉬어서 그런건지 어젠 몸이 참 가뿐해서 운동도 잘되고 기분도 좋았어요~ 오늘도 그러하면 좋겠다는...😅

2023年07月5日会员：: khj-016(밥반선생)

중꺾마‼️‼️님/수박향캡슐은 호불호가 있지 싶어요~근데 저는 수박향 은은한것이 단맛도 나는것 같아서 좋았어요 아아론 제격인듯요😊

2023年07月5日会员：: khj-016(밥반선생)

파우스트님/ㅎㅎ신나니깐 땀도 잘나고 두탐 뛰고 싶었네유~~🤣

2023年07月5日会员：: khj-016(밥반선생)

냐미님/운동컨디션이 매일 좋은게 아니라는게 문제지요~😁 어쩌다 좋은?? 되게 피곤할땐 정말 내가 이짓을 왜하나 싶기도 하지만 어떻게든 해내고 나면 뿌듯하죠~ 냐미님두 공부하느라 힘들어 그런가본데 힘내여!! 주말이 얼마 안남았어요~화이팅❣️

2023年07月5日会员：: khj-016(밥반선생)

ㅎㅎㅎ 컨디션 맑음! 신나게! 살살! 짧고 굵게! 🤣🤣🤣 왜케 귀여우신 거냐구요~🫶🏼 매우 덥고 습한 아침에 쌤 덕분에 웃고 갑니다 오늘도 맑고 신나고 살살 짧고 굵게! 즐거운 하루 보내십쇼🙌🏼🙌🏼

2023年07月5日会员：: 인어공주를_위하여

댓글 쓰고 뒤돌아섰더니 제 피드에 댓글 다셨네요 찌찌뽕🫶🏼🫶🏼🫶🏼😁

2023年07月5日会员：: 인어공주를_위하여

공쥬님/실시간 댓글달기 중이었...???😃 뭐가 맨날 귀엽다구~~🤭 덕분에 웃으셨다면 저도 좋아요~😉

2023年07月5日会员：: khj-016(밥반선생)

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