在2023年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.1 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2325 千卡
|
脂肪: 73.13克 | 蛋白质: 93.02克 | 碳水物: 324.60克.
早餐: Красный Октябрь Какао на Молоке, Махеевъ Джем Вишневый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон, Манная Каша на Молоке, Кофе. 午餐: Компот из Сухофруктов, Свекла Вареная, Куриные Котлеты, Макфа Вермишель Отварная, Щи с Курицей. 晚餐: Кондитерские Изделия Морозова Печенье Карамельное Настроение, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Творог 9%, Пшеничный Хлеб. 小食/其他: Пшеничный Хлеб, Магнит Яблоко Гренни Смит, Акконд Зачарованные, KDV Конфеты Глэйс, Версаль Конфета, Атаг Одна на Двоих. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|