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Julia-yeh
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2023年08月8日
Julia-yeh的日记, 2023年08月8日
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早餐600克
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, 2023年08月8日:
1649 千卡
脂肪: 80.91克 | 蛋白质: 119.68克 | 碳水物: 119.30克.
早餐:
全聯 極鮮花枝蝦滑, 有殼花生(不吃殼), 黑咖啡, Costco 肉桂粉, Costco 餐包, 白蘭氏 深海魚油+蝦紅素, 白蘭氏 葉黃素精華凍, Costco 切達乾酪.
午餐:
全家 奶油餐包, 百頁豆腐, 豆干, 雞胸肉, 炒高麗菜, 黑咖啡, 全聯 杏鮑菇.
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