开始日期: 2018年07月22日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 63.5 公斤 初次体重: 102.1 公斤
2024年05月6日	73.6 公斤	合理的
2024年03月31日	77.6 公斤	合理的
2024年03月5日	74.4 公斤	合理的
2023年10月3日	69.0 公斤	合理的
2023年09月22日	69.0 公斤	合理的
2023年09月12日	69.3 公斤	合理的
2023年09月11日	69.3 公斤	合理的
2023年09月5日	69.8 公斤	合理的
2023年09月2日	70.0 公斤	合理的
2023年08月25日	70.4 公斤	合理的
2023年08月24日	70.4 公斤	合理的
2023年08月18日	70.6 公斤	合理的
2023年08月14日	71.3 公斤	合理的
2023年07月24日	71.5 公斤	合理的
2023年06月23日	72.0 公斤	合理的
2023年06月21日	72.4 公斤	合理的
2023年04月26日	69.1 公斤	合理的
2023年04月24日	69.3 公斤	合理的
2023年03月21日	69.6 公斤	合理的
2022年12月19日	68.3 公斤	合理的
2022年12月9日	68.8 公斤	合理的
2022年11月27日	68.8 公斤	合理的
2022年11月26日	69.3 公斤	合理的
2022年11月25日	69.6 公斤	合理的
2022年11月22日	69.1 公斤	合理的
2022年11月19日	69.3 公斤	合理的
2022年11月18日	69.6 公斤	合理的
2022年11月15日	69.8 公斤	合理的
2022年11月12日	70.2 公斤	合理的
2022年11月11日	70.4 公斤	合理的
2022年11月7日	70.4 公斤	合理的
2022年11月4日	70.9 公斤	合理的
2022年10月28日	70.9 公斤	合理的
2022年10月27日	71.3 公斤	合理的
2022年10月20日	71.8 公斤	合理的
2022年09月25日	71.8 公斤	合理的
2022年09月23日	71.8 公斤	合理的
2022年09月22日	71.8 公斤	合理的
2022年09月21日	71.8 公斤	合理的
2022年09月20日	72.1 公斤	合理的
2022年09月12日	72.1 公斤	合理的
2022年09月10日	72.1 公斤	合理的
2022年09月5日	72.0 公斤	合理的
2022年09月4日	72.0 公斤	合理的
2022年09月3日	72.3 公斤	合理的
2022年08月26日	72.3 公斤	合理的
2022年08月25日	72.8 公斤	合理的
2022年08月24日	72.8 公斤	合理的
2022年08月23日	72.8 公斤	合理的
2022年08月21日	72.5 公斤	合理的
2022年08月20日	72.5 公斤	合理的
2022年08月18日	73.6 公斤	合理的
2022年08月16日	73.6 公斤	合理的
2022年08月12日	74.3 公斤	合理的
2022年08月8日	73.9 公斤	合理的
2022年07月19日	73.9 公斤	合理的
2022年06月9日	71.2 公斤	合理的
2022年06月8日	71.5 公斤	合理的
2022年05月29日	71.5 公斤	合理的
2022年05月28日	71.5 公斤	合理的
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2022年05月22日	72.2 公斤	合理的
2022年05月21日	72.3 公斤	合理的
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2022年01月31日	71.6 公斤	合理的
2022年01月16日	71.0 公斤	合理的
2022年01月13日	69.4 公斤	合理的
2021年11月29日	66.9 公斤	合理的
2021年10月11日	66.5 公斤	合理的
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2021年08月23日	67.3 公斤	合理的
2021年08月21日	66.5 公斤	合理的
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2021年08月13日	67.0 公斤	合理的
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2021年06月23日	68.0 公斤	合理的
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2021年05月21日	69.7 公斤	合理的
2021年05月20日	69.7 公斤	合理的
2021年05月17日	69.0 公斤	合理的
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2021年05月11日	69.4 公斤	合理的
2021年05月10日	69.9 公斤	合理的
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2021年05月8日	70.0 公斤	合理的
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2021年04月11日	68.1 公斤	合理的
2021年04月5日	68.1 公斤	合理的
2021年03月22日	68.1 公斤	合理的
2021年03月8日	68.2 公斤	合理的
2021年01月19日	67.3 公斤	合理的
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2021年01月11日	68.2 公斤	合理的
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2021年01月5日	69.2 公斤	合理的
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2020年12月29日	69.3 公斤	合理的
2020年12月22日	67.9 公斤	合理的
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2020年12月8日	67.9 公斤	合理的
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2020年12月3日	68.3 公斤	合理的
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2020年11月20日	67.4 公斤	合理的
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2020年11月7日	67.6 公斤	合理的
2020年11月6日	67.6 公斤	合理的
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2020年11月3日	68.5 公斤	合理的
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2020年10月28日	67.3 公斤	合理的
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2020年10月25日	67.5 公斤	合理的
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2020年10月19日	68.0 公斤	合理的
2020年10月18日	67.5 公斤	合理的
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2020年09月22日	67.1 公斤	合理的
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2020年08月15日	65.0 公斤	合理的
2020年08月14日	65.7 公斤	合理的
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2020年08月11日	65.6 公斤	合理的
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2020年08月9日	66.1 公斤	合理的
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2020年07月3日	69.2 公斤	合理的
2020年07月2日	69.2 公斤	合理的
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2020年06月28日	68.1 公斤	合理的
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2020年05月23日	68.6 公斤	合理的
2020年05月22日	68.7 公斤	合理的
2020年05月21日	69.2 公斤	合理的
2020年05月20日	69.2 公斤	合理的
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2020年05月17日	69.1 公斤	合理的
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2020年05月15日	69.7 公斤	合理的
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2020年05月12日	69.8 公斤	合理的
2020年05月11日	69.5 公斤	合理的
2020年05月10日	70.1 公斤	合理的
2020年05月9日	69.9 公斤	合理的
2020年05月8日	70.0 公斤	合理的
2020年05月7日	70.4 公斤	合理的
2020年05月6日	70.5 公斤	合理的
2020年05月5日	71.3 公斤	合理的
2020年05月4日	71.0 公斤	合理的
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2020年04月12日	72.1 公斤	合理的
2020年04月11日	72.8 公斤	合理的
2020年04月10日	73.3 公斤	合理的
2020年04月5日	71.8 公斤	合理的
2020年04月3日	71.8 公斤	合理的
2020年04月2日	72.3 公斤	合理的
2020年04月1日	72.6 公斤	合理的
2020年03月31日	72.4 公斤	合理的
2020年03月28日	72.4 公斤	合理的
2020年03月20日	71.4 公斤	合理的
2020年03月14日	71.3 公斤	合理的
2020年03月11日	71.7 公斤	合理的
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2020年02月29日	69.7 公斤	合理的
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