注册  |  登录

natalya.aliferenko的日记, 2023年08月11日

Доброе утро! Сегодня яичница и овсянка! Всем приятного аппетита и хорошего настроения!

查看饮食日历, 2023年08月11日:
1531 千卡 脂肪: 64.82克 | 蛋白质: 58.91克 | 碳水物: 182.92克.   早餐: Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Геркулес на Воде, Огурец (с Кожурой), Яичница. 午餐: Елки-Палки Компот из Кураги, Котлеты из Куриной Грудки, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Салат Овощной с Маслом, Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо, Арбуз. 小食/其他: Гост Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Шарлотка с Яблоками, Невский Кондитер Конфеты Цитрон. 更多的......
2222 千卡 运动: 睡眠 - 9 小时, 休息 - 14 小时, езда на велосипеде - 1 小时. 更多的......

21支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


natalya.aliferenko的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。