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Julia-yeh
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2023年08月12日
Julia-yeh的日记, 2023年08月12日
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午餐900卡路里
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, 2023年08月12日:
1023 千卡
脂肪: 50.44克 | 蛋白质: 82.95克 | 碳水物: 59.06克.
早餐:
有殼花生(不吃殼), 白蘭氏 深海魚油+蝦紅素, 白蘭氏 葉黃素精華凍.
午餐:
雞腿排, 7-11 和風醬, 蒜頭, 全家 照燒雞腿肉串, 媽媽煮藝 匈牙利香草烤雞翅, 全家 五色海藻沙拉, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉.
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