开始日期: 2023年03月20日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 81.7 公斤
2024年05月13日	80.4 公斤	合理的
2023年04月12日	77.4 公斤	合理的
2023年04月10日	77.9 公斤	合理的
2023年04月8日	77.9 公斤	合理的
2023年04月7日	78.8 公斤	合理的
2023年04月5日	79.1 公斤	合理的
2023年04月3日	79.1 公斤	合理的
2023年04月1日	79.1 公斤	合理的
2023年03月31日	79.1 公斤	合理的
2023年03月30日	79.1 公斤	合理的
2023年03月29日	79.1 公斤	合理的
2023年03月28日	79.3 公斤	合理的
2023年03月27日	79.4 公斤	合理的
2023年03月26日	79.7 公斤	合理的
2023年03月25日	79.7 公斤	合理的
2023年03月24日	80 公斤	合理的
2023年03月22日	80.1 公斤	合理的
2023年03月21日	80.9 公斤	合理的
2023年03月20日	81.7 公斤	合理的

开始日期: 2018年07月26日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 80.9 公斤
2021年03月28日	72 公斤	合理的
2021年03月24日	72.3 公斤	合理的
2021年03月20日	72.4 公斤	合理的
2021年03月19日	72.8 公斤	合理的
2021年03月14日	72.9 公斤	合理的
2021年02月24日	73.4 公斤	合理的
2021年02月22日	74 公斤	合理的
2021年02月21日	74.2 公斤	合理的
2021年02月20日	74.5 公斤	合理的
2021年02月15日	74.8 公斤	合理的
2021年02月14日	74.3 公斤	合理的
2021年02月13日	75.1 公斤	合理的
2021年02月12日	75.2 公斤	合理的
2021年02月11日	75.5 公斤	合理的
2021年02月8日	76 公斤	合理的
2020年07月19日	78 公斤	合理的
2020年02月25日	75 公斤	合理的
2020年02月22日	74.7 公斤	合理的
2020年02月21日	76.1 公斤	合理的
2020年02月17日	76.7 公斤	合理的
2020年02月7日	74.9 公斤	合理的
2020年02月6日	75.5 公斤	合理的
2020年02月4日	76.1 公斤	合理的
2020年02月3日	76.4 公斤	合理的
2020年01月30日	76.2 公斤	合理的
2020年01月29日	76.2 公斤	合理的
2020年01月28日	76.5 公斤	合理的
2020年01月27日	76.3 公斤	合理的
2020年01月26日	75.8 公斤	合理的
2020年01月25日	75.5 公斤	合理的
2020年01月24日	75.6 公斤	合理的
2019年08月15日	71.1 公斤	合理的
2019年08月9日	71.2 公斤	合理的
2019年08月8日	71.8 公斤	合理的
2019年08月7日	72.1 公斤	合理的
2019年08月6日	71.1 公斤	合理的
2019年08月5日	72 公斤	合理的
2019年08月3日	71.5 公斤	合理的
2019年08月1日	71.1 公斤	合理的
2019年07月31日	71.4 公斤	合理的
2018年12月8日	59.4 公斤	合理的
2018年12月7日	59.3 公斤	合理的
2018年12月6日	60.5 公斤	合理的
2018年12月5日	60.4 公斤	合理的
2018年12月4日	60 公斤	合理的
2018年12月3日	60.8 公斤	合理的
2018年12月1日	61.2 公斤	合理的
2018年11月30日	61.1 公斤	合理的
2018年11月29日	59.9 公斤	合理的
2018年11月28日	59.7 公斤	合理的
2018年11月27日	60.3 公斤	合理的
2018年11月26日	61.2 公斤	合理的
2018年11月25日	61.1 公斤	合理的
2018年11月24日	60.9 公斤	合理的
2018年11月23日	60.4 公斤	合理的
2018年11月22日	61.4 公斤	合理的
2018年11月21日	60.6 公斤	合理的
2018年11月20日	61.5 公斤	合理的
2018年11月19日	61.2 公斤	合理的
2018年11月18日	62.5 公斤	合理的
2018年11月16日	60.7 公斤	合理的
2018年11月15日	60.7 公斤	合理的
2018年11月14日	61.1 公斤	合理的
2018年11月13日	61.5 公斤	合理的
2018年11月12日	61.5 公斤	合理的
2018年11月11日	62.6 公斤	合理的
2018年11月10日	61.2 公斤	合理的
2018年11月9日	62.4 公斤	合理的
2018年11月8日	63 公斤	合理的
2018年11月7日	61.8 公斤	合理的
2018年11月6日	61.8 公斤	合理的
2018年11月5日	61.4 公斤	合理的
2018年11月4日	60.7 公斤	合理的
2018年11月3日	61.1 公斤	合理的
2018年11月2日	61.4 公斤	合理的
2018年11月1日	61.8 公斤	合理的
2018年10月31日	62.5 公斤	合理的
2018年10月30日	63 公斤	合理的
2018年10月29日	62.9 公斤	合理的
2018年10月27日	62.7 公斤	合理的
2018年10月26日	63.1 公斤	合理的
2018年10月25日	62.8 公斤	合理的
2018年10月24日	63 公斤	合理的
2018年10月23日	63 公斤	合理的
2018年10月22日	63.6 公斤	合理的
2018年10月21日	64.5 公斤	合理的
2018年10月20日	63 公斤	合理的
2018年10月19日	63.3 公斤	合理的
2018年10月18日	64.3 公斤	合理的
2018年10月17日	64.2 公斤	合理的
2018年10月16日	64.8 公斤	合理的
2018年10月15日	65.5 公斤	合理的
2018年10月14日	65.1 公斤	合理的
2018年10月13日	65.4 公斤	合理的
2018年10月12日	66 公斤	合理的
2018年10月11日	66.6 公斤	合理的
2018年10月10日	67.1 公斤	合理的
2018年10月9日	68.2 公斤	合理的
2018年10月8日	68.4 公斤	合理的
2018年10月7日	67.7 公斤	合理的
2018年10月6日	67.6 公斤	合理的
2018年10月5日	68.1 公斤	合理的
2018年10月4日	67.5 公斤	合理的
2018年10月3日	68.6 公斤	合理的
2018年10月2日	67.8 公斤	合理的
2018年10月1日	68.2 公斤	合理的
2018年09月30日	67.7 公斤	合理的
2018年09月29日	67.7 公斤	合理的
2018年09月28日	68.2 公斤	合理的
2018年09月27日	68.2 公斤	合理的
2018年09月26日	68.7 公斤	合理的
2018年09月25日	69 公斤	合理的
2018年09月24日	69 公斤	合理的
2018年09月22日	69 公斤	合理的
2018年09月21日	69.6 公斤	合理的
2018年09月20日	69.9 公斤	合理的
2018年09月19日	70 公斤	合理的
2018年09月18日	70.1 公斤	合理的
2018年09月17日	69.6 公斤	合理的
2018年09月16日	70 公斤	合理的
2018年07月26日	80.9 公斤	合理的