在2023年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
59 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2691 千卡
|
脂肪: 77.48克 | 蛋白质: 170.49克 | 碳水物: 330.48克.
早餐: Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Parmalat Молоко 0,05%, Геркулес Геркулес Традиционный , Магнит Банан, Оливковое Масло. 午餐: Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло, Магнит Картофель, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Лента Баклажан . 晚餐: Оливковое Масло, Barilla Макароны, Ашан Телятина, Костный Бульон. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|