Julia-yeh的日记, 2023年09月13日

午餐800卡路里

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1386 千卡

脂肪: 54.16克 | 蛋白质: 88.58克 | 碳水物: 141.36克. 早餐: 旺旺旺仔精純米餅（原味）, Costco 哈伐第乾酪, 有殼花生（不吃殼）, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 白蘭氏深海魚油+蝦紅素, Familymart 手撕奶香包. 午餐: 7-11 蒸地瓜, 卜蜂去骨雞腿肉, 爭鮮花椰菜, 高麗菜, 水煮蛋, 蒜頭, 大成日式親子花椰菜米. 更多的......

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