在2023年11月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 27.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1850 千卡
|
脂肪: 94.10克 | 蛋白质: 64.22克 | 碳水物: 192.47克.
早餐: Окей Батон Восточный, Кофе (Растворимый), Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Пятерочка Сахар. 午餐: Белая Мука, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Котлета Свиная, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные. 晚餐: Академия Кофе Какао Домашнее Большое на Молоке, Белая Мука, Котлета Свиная, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%. 小食/其他: Академия Кофе Какао Домашнее Большое на Молоке. 更多的......
|
稳定体重
|