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吃太多麵包了所以今天改吃一點點義大利麵🍝 酪梨醬配冷義大利麵也好搭呀！
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1307 千卡
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脂肪: 55.24克 | 蛋白质: 103.13克 | 碳水物: 98.45克.
午餐: 家樂福 鮮乳原味優格, 酪梨, 好菇道 美白菇, 好菇道 鴻喜菇, 杏鲍菇, 全聯 秋葵, 全聯 甜椒(黃皮), 雞蛋（整個）, 大成 雞里肌肉, 聖雷蒙 義大利麵. 晚餐: 海帶芽, 炒絲瓜, 白飯, 鯧魚, 滷牛肉, 紅蘿蔔, 煮熟白蘿蔔（西方白蘿蔔）. 小食/其他: 泡椒鳳爪, 上信饌玉 夏威夷豆塔, 7-11 中杯冰美式. 更多的......
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