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Julia-yeh的日记, 2023年11月6日

午餐600卡路里

查看饮食日历, 2023年11月6日:
981 千卡 脂肪: 42.45克 | 蛋白质: 81.16克 | 碳水物: 72.32克.   早餐: 7-11 晨光生吐司, 水煮蛋, 有殼花生(不吃殼), 黑咖啡. 午餐: 全聯 洋蔥, 洋菇, 高麗菜, 黑咖啡, 炒豆芽, T骨牛排(瘦肉,燒烤). 更多的......

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2023年11月5日 会员:: karl-wu

     
 

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