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補冬吃鍋🍲 吃完滿身大汗不知道是補什麼冬🤣
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1297 千卡
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脂肪: 47.59克 | 蛋白质: 121.15克 | 碳水物: 100.36克.
早餐: 水煮蛋. 午餐: 好菇道 美白菇, 好菇道 鴻喜菇, 全聯 甜椒(紅皮), 全聯 甜椒(黃皮), 娃娃菜, 大成 雞里肌肉. 晚餐: 全聯 梅花肉, 腐竹, 全聯 高麗菜, 玉米筍, 好菇道 鴻喜菇, 好菇道 美白菇, 全聯 金針菇, 桂冠 魚卵卷, 西北 起士麻吉燒, 全家 龍蝦風味沙拉球, 義美 魚豆腐, 石二鍋 蝦爆起司丸. 小食/其他: 義美 無加糖厚の豆奶, 義美 麥穀燕麥脆片-香蕉可可, FLEUR 巧克力年輪蛋糕, 拿鐵咖啡. 更多的......
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