在2023年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.2 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2677 千卡
|
脂肪: 63.62克 | 蛋白质: 169.03克 | 碳水物: 354.89克.
早餐: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Parmalat Молоко 0,05%, Almette Сыр Творожный Лёгкий, ВкусВилл Чиабатта Классическая, Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Оливковое Масло. 午餐: Морковь по-Корейски, Лента Шампиньоны Маринованные, Тунец, Магнит Картофель, Оливковое Масло. 晚餐: Galbani Рикотта 34%, Свекла Вареная, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Мистраль Рис Жасмин. 小食/其他: Doni Zefironi Зефир Ароматизированный Ассорти. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|