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Julia-yeh
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2023年12月22日
Julia-yeh的日记, 2023年12月22日
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早餐150卡路里
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, 2023年12月22日:
615 千卡
脂肪: 23.62克 | 蛋白质: 62.31克 | 碳水物: 38.13克.
早餐:
Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 水煮蛋.
午餐:
蒜頭, 杏鲍菇, 雞胸肉, 全聯 白花椰米, 黑咖啡, 高麗菜, 水煮蛋.
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