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2023年12月23日
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外出回家太晚了
路口的711是好朋友😁
薯泥鮮蔬蛋沙拉+和風醬
宗家府泡菜冬粉
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, 2023年12月23日:
1028 千卡
脂肪: 50.90克 | 蛋白质: 38.42克 | 碳水物: 83.74克.
早餐:
黑咖啡.
午餐:
青江菜, 荷包蛋, 全聯 時尚挪威鹽鯖魚切片, 番薯/地瓜（去皮，水煮）.
晚餐:
7-11 和風醬, 7-11 宗家府泡菜冬粉, 7-11 薯泥鮮蔬蛋沙拉.
小食/其他:
好麗友 巧克力夾心餅乾, 東遠 兩班鮮蝦風味海苔, 白餐酒.
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