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Julia-yeh
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2024年01月3日
Julia-yeh的日记, 2024年01月3日
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午餐900卡路里
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, 2024年01月3日:
1496 千卡
脂肪: 59.46克 | 蛋白质: 86.87克 | 碳水物: 156.79克.
早餐:
Costco 肉桂粉, 水煮蛋, 全家 綿柔鮮奶土司, 連珍 芋泥球, 有殼花生(不吃殼), 黑咖啡.
午餐:
杏鲍菇, 7-11 珍味四果, 雞胸肉, 花椰菜, 全聯 洋蔥, 7-11 黃金玉米, 黑咖啡, 高麗菜, 水煮蛋.
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