在2024年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.1 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1653 千卡
|
脂肪: 67.98克 | 蛋白质: 109.82克 | 碳水物: 146.05克.
早餐: Natty's Арахисовая Паста Крем, Libendorf Сыр Эдам, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо Хасс. 午餐: Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Наполнителем Брусника и Клюква, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Мистраль Гречка, Пава Пава Азу из Мяса Индейки, Coffee Like Капучино (400мл). 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|