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sdelestal的日记, 2024年01月23日

Buenos dias familia!!!
Afrontando un nuevo dia.
Cafe con leche (me es muy comodo traerlo asi).
Queso con panecillos.
Frutos secos.
Espero tener un buen dia, a ver, ya me he levantado con dolor en cadera pero llevo ya 5 dias y deberia remitir poco a poco.

查看饮食日历, 2024年01月23日:
1312 千卡 脂肪: 51.06克 | 蛋白质: 71.84克 | 碳水物: 141.22克.   早餐: Eroski Galletas Saladas, Queso Gouda o Edam, Frutos Mezclados Secos Tostados, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa. 午餐: Pan Blanco, Pechuga de Pavo, Hacendado Macarrones, Verduras Salteadas, Lidl Manzana Pink Lady. 晚餐: Natura Aceite, Huevo, Consum Gulas, Pan Blanco. 小食/其他: Piña. 更多的......
1806 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

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评论 
Vaya mejoráte, me puedes decir como se suben las fotos porque no encuentro dónde.Gracias 
2024年01月23日 会员:: mencarhj
Hola.... Gracias. Si estás por el teléfono arriba hay una cámara de fotos, la pulsas y solo has de seguir los pasos.... 
2024年01月23日 会员:: sdelestal

     
 

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