在2024年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.2 公斤
最近减少: 23.8 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2131 千卡
|
脂肪: 63.25克 | 蛋白质: 68.07克 | 碳水物: 325.73克.
早餐: Orion Чокопай, Drive Cafe Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста. 午餐: Nesquik Конфета , Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Европа Панини с Куриной Грудкой. 晚餐: Тимоша Чак-Чак, Суши Мастер Удон с Курицей под Соусом Терияки. 小食/其他: Тимоша Чак-Чак Медовый, Dr. Korner Корнерсы Сметана и Лук, Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|